Mountainbiken  für Kinder und Jugendliche

Training U17 –  Mountainbike – Training für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren.

Wir trainieren jeweils Donnerstag Abend rund um die Lenk an verschiedenen Orten im Gelände. Wir üben die Grundtechniken des Mountainbikens, dabei steht die Freude am Bikesport und die Kameradschaft im Vordergrund. Wir bieten kein leistungsorientiertes Training an und machen keine Biketouren. Willkommen sind alle Kinder/Jugendliche egal welches Level, die mit einem gut gewarteten Bike mit Bereifung für ins Gelände und einem Helm ausgerüstet sind.
Anmeldung: erforderlich (siehe untenstehende Online-Anmeldung), ein Schnuppertraining pro Saison kostenlos möglich. Die Einzel-Clubmitgliedschaft kostet CHF 50.00, neu Familienmitgliedschaft für pauschal CHF 100.00.
Treffpunkt: jeweils Donnerstag 18:00h TEC Lenk (Juni bis Oktober)
Dauer: 1.5h

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Standards für das Bike Training U17

Uns Trainer ist die Sicherheit der Kids das grösste Anliegen. Mit den untenerwähnten Punkten können wir viele unnötige Stürze oder Defekte vermeiden. So haben wir während dem Training mehr Zeit und Möglichkeiten viele Fähigkeiten zu lernen.

  • Im Training besteht Helm- und Handschuhpflicht
  • Das Bike muss in einem strassentauglichen Zustand sein, d.h. Bremsen und Gangschaltung müssen funktionieren
  • Der Luftdruck der Pneus sollte so sein, dass der einwandfreie Einsatz im Gelände gewährleistet ist. D.h. je nach Pneu zwischen 1.2 bis 2.0 Bar.
  • Ein Ersatzschlauch muss jeder für sein Bike dabei haben, Rucksack mit Regenjacke, etwas zu Trinken und Ersatzschlauch (wir Trainer können nicht für jeden Radumfang einen Ersatzschlauch dabei haben. Flickmaterial sowie eine Pumpe haben wir dabei)
  • Von Klick- und Kombipedalen raten wir ab
  • Für einen optimalen Halt auf einem Flatpedal (Pedal mit Bärentatzen) sind dazu geeignete Schuhe empfehlenswert, d.h. Flatschuhe haben ein flaches Profil, bei welchem sich die Bärentatzen optimal festkrallen können. Damit lassen sich auch Stürze vermeiden und technische Fähigkeiten besser erlernen.
  • Weitere Protektoren wie Knieschütze sind empfehlenswert

Wir freuen uns auf viele schöne und spassige Trainingsstunden

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